Дождливый вечер — идеальное время для медитации. В такие моменты я ценю спокойствие и осознанность. Но иногда слышу от друзей, как они проводят время за азартными играми, например, в том же казино Вавада (https://audiomack.com/qvavada/song/qvavada). Мой опыт, увы, был негативным. Когда-то подруга увлеклась этим и в итоге потеряла не только деньги, но и уверенность в себе. Азартные игры — это стресс для психики, даже если кажется, что всё под контролем. Я всегда говорю своим пациентам: лучше потратить время на то, что укрепляет здоровье и приносит радость, чем на иллюзию лёгкого выигрыша.

If you cherished this posting and you would like to acquire a lot more data concerning https://audiomack.com/qvavada/song/qvavada kindly check out our own website.